{"id":207,"date":"2022-09-27T08:05:14","date_gmt":"2022-09-27T06:05:14","guid":{"rendered":"http:\/\/dasiao.de\/?page_id=207"},"modified":"2025-08-08T16:53:41","modified_gmt":"2025-08-08T14:53:41","slug":"das-dasiao-fruehlingspaket","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dasiao.de\/","title":{"rendered":"Wie du die Aktivit\u00e4ten des Tages gut vorbereitet angehst."},"content":{"rendered":"\n

Um in den Tag mit sch\u00f6pferischen Kr\u00e4ften einzusteigen, brauchen wir schon am Morgen die richtige Einstimmung. Am besten mobilisieren wir unser mentales und k\u00f6rperliches Potenzial mit Dasiao-Gymynastik. <\/p>\n\n\n\n

Bei dieser Gymnastik bewegen wir Wasser in einer geschlossenen Apothekerflasche.<\/p>\n\n\n\n

Den Tag mit Wasser in der Sch\u00fcttelflasche aktiv zu beginnen, aktiviert in dir die Fitness, Motivation und organisatorischen Kr\u00e4fte, die dem Wasser aus dem Kosmos zuflie\u00dfen. Sie \u00fcbertragen sich auf dich, indem du das Wasser in der Sch\u00fcttelflasche den einzigartigen Dasiao-Formen entsprechend f\u00fcr ein paar Minuten bewegst und anschlie\u00dfend von dem Wasser trinkst.<\/p>\n\n\n\n

Messbar beweglicher und ges\u00fcnder<\/h2>\n\n\n\n

Dasiao-Gymnastik l\u00e4sst sich im Park, auf der Stra\u00dfe oder Zuhause machen. Es ist kein Hochleistungssport, vielmehr geht es darum, die eigene Leistungsf\u00e4higkeit zu aktivieren. In dem rund zehnmin\u00fctigen Gymnastikprogramm bewegt man sich am fr\u00fchen Morgen, \u00e4hnlich wie jeder f\u00fcnfte Japaner (27 Mio.) in dem Programm \u00abRadio Taiso\u00bb. Auch Dasiao-Gymnastik hat das Zeug zu einem national inszenierten Gesundheitsprogramm zu werden. \u00abRadio Taiso\u00bb und Dasiao-Gymnastik absolviert man mit Leichtigkeit, selbst diejenigen, die siebzig, achtzig oder neunzig Jahre alt sind. Von Japan wei\u00df man: \u00c4ltere Personen, die das zehnmin\u00fctige Gymnastikprogramm regelm\u00e4\u00dfig absolvieren, sind messbar ausdauernder, beweglicher und kr\u00e4ftiger als jene, die ohne diese Gewohnheit leben.<\/p>\n\n\n\n

Einige Bewegungsformen aus der Dasiao-Gymnastik:<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Kraftformen Herbst<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kontakt: Volker Rothfu\u00df, Mattenweg 10, 79856 Hinterzarten, mail@dasiao.de, Tel. 07652 4449991<\/p>\n\n\n\n

www.youtube.com\/@VolkerRothfuss<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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